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感情を使う方に
2019年3月19日 未分類
川越のヒーリングサロン ミレイアです。 医療職、セラピストなどは感情を使う場面の連続です。 休憩時間、自宅で過ごす時間に目を瞑って 休む時間を作りましょう。 気持ちが落ち着きます。 お風呂に🛀好きな香りのエッセンシャルオ …
身体を冷やさない
2019年3月18日 未分類
川越のヒーリングサロン ミレイアです。 今日は身体を冷やさないお話をします。 春は寒暖の差が大きく 出かけたら寒かったり、暑かったり 着る物にも羽織ものや調節できるものが必要ですね。 ファッションの都合で薄着の方も 厚手 …
身体の使い方
2019年3月18日 未分類
川越のヒーリングサロン ミレイアです。 今日は立ち上がる時の身体の使い方についてお話しします。 「イタタタ！」 クライアントさんが椅子から立ち上がる時に 思わず声をあげています。 見ていると、 垂直方向に立ち上がろうとし …
アロマ・マスクスプレー手作り
2019年3月12日 未分類
ミレイアです。イベントでアロマテラピーの応用として「マスクスプレー作り」の講座をしました。花粉症、インフルエンザ対策として毎日使用するマスクですから上手に使ってくださいね。正しいマスク😷の付け方もレクチャーしました。皆様 …
アロマテラピーの基礎知識講座でした❣️
2019年3月4日 未分類
ミレイア、渡邊直子です。よみうりカルチャー川越、アロマテラピーの基礎知識講座２回目でした。今回は受講生さんのリクエストにお応えして、オリジナルのアロマブレンドでロールオン作りましたよ〜！写真撮り忘れたので、ロールオンボト …
