【何故リラックスが大事なんですか?】
リスナーからの質問にお答えしています。
慢性的にストレスが続いていると
気付かないうちに疲弊してしまいます。
リラックスするとIQが上がったり⚡️
免疫力が上がったり良いことがあります。
自分の体験談を交えてわかりやすく話しています。
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お楽しみください。
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