川越のヒーリングサロン ミレイアです。
先月のことですが、ある音楽ライブの待ち時間に
知人とタッチケアの話をしました。
皆さま興味津々！
新しい方向に進みたい方は
まず自分が癒されるところから
スタートするといいですね。
タッチケアは、
フランスのユマニチュード
スウェーデンのタクティール
日本では山口創先生のタッチが
広く知られています。
触れる(タッチ)ことの大切さは
ネットや書籍📚やYouTubeでは体感出来ません。
まずご自身でご自分の手や足や
首～肩～背中を優しく触れて
ゆっくり撫でてくださいね✨
⚠️ぎゅうぎゅう力を入れたりしないこと
⚠️ゴシゴシしないこと
優しくゆっくり撫でてくださいね
セルフ タッチケアです
五感のうち、触覚も大切ですね。
同時にアロマで嗅覚も使うと更に癒されます。
おススメの香りはひとり1人違うので
ご相談くださいね🌸🌿🍊
🌸
エッセンシャルオイルは
肌に塗ることができるピュアなものを使ってください。
ミレイアはアロマ製品の販売をしています。
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